ورشة مقدمة في نظرية البوليفيجال

مقدمة عن نظرية البوليفيجال للأخصائيين
رحلة لفهم أعمق للجهاز العصبي
وكيف يؤثر على الأمان، العلاقات، والاستجابات للمواقف

في هذه الورشة:
نتعرّف على أساسيات نظرية البوليفيجال
وكيف يفسّر الجهاز العصبي استجاباتنا اليومية
* لماذا نشعر بالأمان أو التهديد؟
* كيف تتشكل ردود الفعل (انسحاب، قلق، تواصل)؟
* وما الذي يحدث داخلنا قبل أن نعيه بادراكنا؟

ماذا ستتعلّم؟
* فهم الحالات الثلاث للجهاز العصبي
(التواصل – القتال/الهروب – الانسحاب)
* قراءة أنماط الجهاز العصبي لديك ولدى العملاء
* تطبيق تمارين تساعد على التنظيم واستعادة الأمان
* استخدام أدوات بسيطة لتعزيز العلاقة العلاجية

تجربة تطبيقية تفاعلية:
* تمارين وعي بالجسد والتنفس
* استكشاف الإشارات الدقيقة للأمان (Glimmers)
* فهم أعمق لمفهوم التنظيم المشترك (Co-regulation)
* ربط النظرية بالممارسة العلاجية اليومية